うつ病、社交不安障害である僕の戦略 [自己紹介]
初めまして。
マタリと申します。
はじめに申し上げますが
僕は、うつ病、社交不安障害です。
そんな僕でも正社員と働き、なんとか生活しています。
そんな僕は生きるための戦略をとらないと
うまく生きることができません。
自分と向き合い
自分を整え、社会で戦っています。
そんな僕の戦略をご紹介するブログです。
同じように、うつ病や社交不安障害を持っている方
そうでなくても、不安やストレスを感じやすい方
にも有効な戦略をご紹介したいと考えておりますので、
是非お付き合い頂ければ幸いです。
これから宜しくお願いいたします。
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マタリと申します。
はじめに申し上げますが
僕は、うつ病、社交不安障害です。
そんな僕でも正社員と働き、なんとか生活しています。
そんな僕は生きるための戦略をとらないと
うまく生きることができません。
自分と向き合い
自分を整え、社会で戦っています。
そんな僕の戦略をご紹介するブログです。
同じように、うつ病や社交不安障害を持っている方
そうでなくても、不安やストレスを感じやすい方
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是非お付き合い頂ければ幸いです。
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